اهمية تطوير الذات :

تطوير الذات :

هو عبارة عن وسيلة من الوسائل التي يعتمد عليها الإفراد في تنمية مهاراتهم ، ومعارفهم ، وخبراتهم الشخصية .

مفهوم تطوير الذات :

يستخدم مصطلح تطوير الذات لوصف المجهود الذاتي الذي يبذله الفرد بهدف تعزيز نقاط القوة لديه ، أو اكتساب معلومات ومهارات جديدة لم يسبق التمتع بها ، لتصبح مع الزمن نقاط قوة جديدة تضاف إليه .

قواعد تطوير الذات :

1- حدد ما تريد تطويره .

2- ابدأ العمل اقرب وقت ممكن .

3- الصبر والمثابرة .

4- الرغبة الحقيقية في التغير .

5- السعي نحوا الأفضل دائما .
6-حدد اهدافك
7- استثمر وقتك
8- لا تلتفت الى الوراء
9- كن متفائلا وايجابيا
10-استفد من اخطائك
11- افعلها ولا تتردد
12- اتخذ القرار الان
13- احرص على الجليس الصالح
14- خطط لمستقبلك
15- لاتكترث بالمثبطين : احط نفسك بهالة من القوة تحصن بها نفسك من كلمات المخذلين الذين بعيقونك عن التقدم والتطور والاستمرار
16- روح عن نفسك
17- حول خوفك الى نجاح
18- تامل في ما حققه الاخرون وكيف وصلو 
19- انتشل نفسك واصنع ذاتك ولا تنتظراحد ينتشلك
20- حدد مكانك وموقعك في نفسك
21- حاسب نفسك
22- تكيف مع واقعك
23- كن متعدي النفع 

أهمية تطوير الذات :

1- يعتبر الخطوة الأولى وبداية الطريق للوصول إلى حالة الرضا عن النفس والشعور بالسعادة والغِبطة.

2- التطوير على المستوى الشخصي يزيد من تقبل الناس لك ويتزايد عدد أصدقائك، وتتعايش مع أسرتك بسعادةٍ وتفاهمٍ.

3- على المستوى العملي والوظيفي يُعزّز من مكانتك في العمل ويجعلك تتبوأ أعلى المراتب الوظيفية.

4- عقلياً: يعمل على زيادة مساحات التفكير الواسع والمتشعب، وعلى زيادة مهارات التفكير العليا لديك، ممّا يفتح لك مجالات أوسع على النطاق العملي والاجتماعي.

5- رياضياً: يعمل على زيادة القدرات الجسمانية والتفتح الذهني ويزيد من الصحة والعافية.

6-  يزيد من الثقة الشخص بنفسه وبالتالي يدفع الشخص للتحدث مع الآخرين، وقد يساهم بدوره في مساعدة الآخرين على تطوير ذواتهم واستفزازهم عقلهم الباطني للتطوير والتغيير.

7- الارتقاء بالمستوى الفكري ليترفع المرء تلقائيًا عن سفاسف الأمور وما هو دون منها، بالإضافة إلى تنمية مفهوم الذات ليصبح المرء أكثر معرفة في ما يتعلق بنقاط قوته ونقاط ضعفه، وبالتالي يمكنه تعزيز الإيجابي منه، ومعالجة السلبي.

8- تحسين المستوى المعيشي، فالإنسان عندما يطور ذاته يفكر في أساليب وطرائق جديدة لكسب المال وتحقيق الحاجيات المختلفة.

9- تنمية القدرات الشخصية لتحقيق الأهداف المختلفة، وعليه يمكن القول إن تطوير الذات وسيلة لدعم الأحلام التي يسعى لها الفرد.

10-  التعرف على المواهب والإمكانيات الكامنة في النفس.

11- التمتع بشعور الرضا عن النفس والصفاء الداخلي، وهو ما يدفع المرء نحو مزيد من الإنجاز.

12- تقليل الاعتماد على الآخرين في مختلف مناحي الحياة.

عبارات عن تطوير الذات :

 *سأظل أتعلم من الحياة حتى أصل إلى مستوى يليق بي، وسأظل أتعثر حتى أتقن ما أريد تعلّمه.

* سُئِل حكيم: كيف يردّ الإنسان على عدوه؟ فقال: بإصلاح نفسه.

* إذا كنت ستهتم لكل ما يقوله الآخرون فسوف تصبح أسيراً لديهم، لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلاً بذاتك.

*يرى الناجح حلاً لكل مشكلة، أما الفاشل فيرى المشكلة في كل حل.

* لا تمشي أبداً على الطريق المرسوم؛ لأنّه يقودك حيث ذهب الآخرون.

*العمل بما هو مُتاح، خير من انتظار ما قد يُتاح.

* الناجحون يثقون دائماً بقدرتهم على النجاح.

* تجاهل الناس الذين يردّدون كلمة مستحيل.

* قدر تركيز مجهودك في موضوع ما تحقق النجاح فيه.

* رؤيتك السلبية لنفسك سبب في فشلك. رؤيتك الإيجابية لنفسك تدفعك دائماً للنجاح.

* فكر دائماً بما يسعدك وابتعد دائماً عما يقلقك.

* ما تخاف منه قد يحدث لك إذا استمريت في التفكير فيه.

* لا تقارن نفسك بالآخرين وبالأخص الفاشلين.

* لا تستمع لأي شخص يحاول إحباطك.

* اعرف نقاط ضعفك وتخلّص منها.

* اعرف نقاط قوتك وحافظ عليها.

* الثقة بالنفس طريق النجاح، والنجاح يدعم الثقة بالنفس. الخوف من أي محاولة جديدة طريقك للفشل. اجعل فشلك بداية النجاح. محاولة النهوض من السقوط أفضل من أن تداس وأنت مرمي.

* أن تحاول أي محاولة جديدة وتتعثر لتتعلم أفضل من عدم المحاولة نهائياً.

* أسأل نفسك دائماً عن ما تخاف.

* ليس السؤال كيف يراك الناس، ولكن السؤال كيف ترى نفسك.

* عندما تفهم ما معنى الحياة جيداً سترى أنّها هامة جداً جداً.

* إذا كانت لديك مشكلة فإنّها لن تُحَل إذا أنكرت وجودها.