الشخصية القوية :

تعريف الشخصية القوية :

أنها الشخصية التي تقول وتفعل ما تعتقده وتشعر به بأسلوب موازن بين رغباتها ورغبات الآخرين، أي أنها لا تستعمل أسلوب الفرض على الآخرين والعنف معهم.

صفات الشخصية القوية :

هي شخصية لاتقبل الاعذار وتعتمد على نفسها ولا تحب لغو الكلام ولا تتحمل الجهل والحماقة و انعدام الاحساس وتعرف كيف تستمتع و لا تحتاج الى جذب الانتباه ولا مكان للخوف عندها .

ومن صفات الشخصية القوية هي الحلم و الوقفة السليمة والابتسامة والتحكم بالانفعالات والمبادرة لعلاج المشكلات و امتلاك فكر منفتح والتحلي بالمرونة والرغبة في تجربة اشياء جديدة و امتلاك افكار خلاقة وجديدة و التركيز في المستقبل و التصرف بمسؤولية و شجاعة وتحديد اهداف واضحة والتكيف مع الظروف المتغيرة واستغلال الفرص المتاحة لها ومساعدة الاخرين .

ومن صفات الشخصية القوية ان يكون صادق و منطقي وفصيح الكلام وشجاع و ناجح ومسؤول عن نفسه و مثقف وواثق من نفسه ومحب و متواضع ومهتم بمظهره الخارجي .

صفات الشخصية القوية في لغة الجسد :

النظر الى العينين ، الابتسامة ،المصافحة بحزم ،الوقفة الصحيحة ، المشي بثقة ، كن مرحا وهادئا وواثقا ، استخدم حركات اليد ، الاجابة بشكل ايجابي ، نبرة الصوت .

كيفية بناء شخصية قوية :

1- أن تعرف من أنت : و يمكنك القيام بذلك من خلال محاولة أشياء جديدة و إستكشاف الأشياء التي تريدها ، و سوف تجد في نفسك أشياء كثيرة مثيرة لم تكن تعرفها من قبل .

2- تحديد الأهداف في حياتك و السعي إلى تحقيقها : و يمكن أن تكون هذه الأهداف أهداف صغيرة أو كبيرة ، و هذا يساعد على بناء إحترام الذات .

3- الإنضمام إلى نادي و ممارسة الرياضة : فالمنافسة يمكن أن تكون حافزا جيدا بالنسبة لك لتبرز أفضل ما في نفسك .

4- العمل على التحدث بوضوح مع التواصل البصري : فهذا يقوي الثقة بالنفس و القدرة على التواصل بشكل كبير .

5-تنظيم أفكارك و أعمالك : فيجب أن لا تستسلم لضغوط الأقران ، و كن على ثقة في ما تؤمن به ، و لكن لا تكون مغرور ، و لكن يجب أن تعرف الآراء التي تستحق الإستماع إليها ، و يمكن أخذ آراء عدد قليل من الناس الموثوق بها و التي تعطيك المشورة الحكيمة .

6- إتخاذ القرارات : و القيام بها بكل ثقة ، و كلمات مثل “أنا لا أعرف” يجب أن تكون خارج قاموسك ، و إذا لم تعرف شئ يجب الإستفسار عنه و القراءة عنه .

7- القيام بالتفكير ثم التنفيذ .

8- لا تخاف من العواقب عندما تثق في رأيك الخاص .

9- إقلق أقل عن ما يعتقده الآخرون : عندما تقرر أنك عظيم ، أو أنك شخص مسلي ، سوف يرى ذلك الناس الآخرون أيضا ، و لكن يجب أن لا تكون مغرور و لكن يجب أن تحسن صورتك الذهنية عن نفسك .

10- تعلم متى تكون جاد : وجود شخصية قوية لا يعني أن عليك أن تعرف ماذا تفعل طوال الوقت ، أو أن تكون سعيدا في كل وقت ، ذلك يعني أن تكون وفيا لمشاعرك ، و أن كون قادرا على قراءة الوضع جيدا .

حكم عن الشخصية القوية :

·                ليست القوة هي الحق، بل الحق هو القوة.

·                من لم يكن ذئباً أكلته الذئاب، ومن جعل نفسه عظماً أكلته الكلاب.

·                إنّ أقوى الأشجار ترتفع من بين شقوق الصخور.

·                إنّ السلسلة قوية طالما ليس فيها حلقة ضعيفة.

·                 لا شيء أقوى من القوة سوى الدهاء.

·                القوة ضرورية لتقويم الاعوجاج، والرحمة غاية كلّ قوة.

·                 إذا كان الحق للقوة فمن الحكمة ألّا تكون ضعيفاً.

·                يمكن القول أن الشخصية أكثر الأدوات قدرة على الإقناع.

·                إن الإنسان ذو الشخصية القوية هو الذي يواجه الأزمات بتكّيف إيجابي دون كبتٍ أو ضياع.

·                 تستطيع أن تعرف شخصية الإنسان مما يقوله عن الآخرين، أكثر مما يقول عنه الآخرون.

·                 إذا كنت تريد أن تكون شخصية محبوبة في المجتمع، فيجب أن توافق على أن تتعلم أشياء كثيرة رغم أنّك تعرفها تمام المعرفة.

·                 لا شئ يظهر شخصية المرء أكثر من الأشياء التي تضحكه.

·                لا شخصية بلا موقف.

·                 إنّ الكتب التي يقرؤها المرء تحددها شخصية المرء نفسه.

·                 تنمو الموهبة مع الهدوء و السكون، و تنمو الشخصية بخوض معترك الحياة.

·  السلام ليس غياب الحرب، ولكن فضيلة قائمة على قوة الشخصية.