#الجلوتوفوبيا
🔰رهاب التعرض للسخرية والاستهزاء 🔰
بدا البحث في هذا المرض عام 2008 مما يشير الى انه لايزال هناك غموضا حوله .
🛑 تعريفها
الخوف المرضي من التعرض لسخرية الآخرين واستهزائهم ويظهر بشدة في مرحلة المراهقة
🛑 الاعراض :
- الخوف المبالغ فيه عند سماع صوت الضحك
- التوتر ، الصداع ، الدوار ، نوبات رعشة عند التعرض لموقف اجتماعي.
-العزلة الاجتماعية
🛑الاسباب :
1⃣ المرور بتجارب صعبة وقاسية في الطفولة بحيث يفقد الطفل ثقته في نفسه .
2⃣ السخرية المستمرة من قبل الأهل او الأصدقاء .
3⃣ الضغط الشديد من الآباء على الطفل للوصول الى الصورة المثلى ، مما يجعله دائم النقد لنفسه .
4⃣ تضخم الانا بشكل لا يسمح للمريض بتقبل روح الدعابة نهائيا ولو بحسن نية .
🛑 كيفية العلاج :
- باستخدام تقنيات العلاج المعرفي السلوكي .
- التركيز على تنمية مهارات التواصل الاجتماعي الفعال للقدرة على التكيف .
- كورسات ودورات في بناء الثقة الذاتية + كتب تطوير الشخصية الفعالة .
- التأسي بالشخصيات القائدة في تاريخنا الاسلامي .
ذات للتنمية
🔰رهاب التعرض للسخرية والاستهزاء 🔰
بدا البحث في هذا المرض عام 2008 مما يشير الى انه لايزال هناك غموضا حوله .
🛑 تعريفها
الخوف المرضي من التعرض لسخرية الآخرين واستهزائهم ويظهر بشدة في مرحلة المراهقة
🛑 الاعراض :
- الخوف المبالغ فيه عند سماع صوت الضحك
- التوتر ، الصداع ، الدوار ، نوبات رعشة عند التعرض لموقف اجتماعي.
-العزلة الاجتماعية
🛑الاسباب :
1⃣ المرور بتجارب صعبة وقاسية في الطفولة بحيث يفقد الطفل ثقته في نفسه .
2⃣ السخرية المستمرة من قبل الأهل او الأصدقاء .
3⃣ الضغط الشديد من الآباء على الطفل للوصول الى الصورة المثلى ، مما يجعله دائم النقد لنفسه .
4⃣ تضخم الانا بشكل لا يسمح للمريض بتقبل روح الدعابة نهائيا ولو بحسن نية .
🛑 كيفية العلاج :
- باستخدام تقنيات العلاج المعرفي السلوكي .
- التركيز على تنمية مهارات التواصل الاجتماعي الفعال للقدرة على التكيف .
- كورسات ودورات في بناء الثقة الذاتية + كتب تطوير الشخصية الفعالة .
- التأسي بالشخصيات القائدة في تاريخنا الاسلامي .
ذات للتنمية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق